状态；失眠，则可能是因为阳气过于活跃，导致心神不宁，难以入睡。

?“阳脉不足，阴往乘之”。当人体阳气不足时，就意味着阳的方面出现了亏虚，而阴液则相对偏盛。这时，阴液就像是一位蓄势待发的“侵略者”，会寻找机会“乘虚而入”，占据原本应由阳气主导的部位，这里所说的阳脉，即血脉中运行阳气的通道。

?一旦阴液占据了阳脉，就会导致阳气更加衰弱，因为阳脉是阳气运行的主要通道，一旦被阴液占据，阳气就难以顺畅流通。这样一来，人体的阴阳平衡就会被进一步打破，出现阴盛阳虚的病理状态。

?在这种情况下，人体会表现出一些典型的症状。比如畏寒，这是因为阳气不足，无法温暖身体；肢冷，同样是因为阳气无法到达四肢，导致手脚发凉；乏力，则是因为阳气是推动人体活动的重要力量，阳气不足就会导致人体活动能力下降，感到疲惫无力。

?当然，这些症状只是阴盛阳虚时可能出现的一部分表现，具体症状还会因个体差异而有所不同。比如有些人可能还会出现面色苍白、舌淡苔白、脉沉迟无力等中医所说的“虚寒”症状。

?在中医临床上，对于阳气不足、阴液偏盛的病症，通常会采用温阳散寒、扶阳抑阴等治疗方法，以恢复人体的阴阳平衡。同时，也需要注意调整饮食、作息等方面，避免食用过于寒凉的食物，保持充足的睡眠和适当的运动，以辅助治疗。

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本章完