nbsp;  “呼~”

    就在这时，陈闲突然停止了桩功，深吸了口气，然后打起了拳法，

    每一次出拳，都蕴含着一股刚劲，

    随着一拳挥舞而出，他的体内的气血便会如同沸腾的水一般奔腾起来，在身体中不断的流动，

    练武之道，不止在于静，也在于动，动静合一，方为大道。

    桩功乃是静功，站桩在于推动自身气血运转，打磨筋骨血肉，推动人体蜕变，提高人体素质。

    拳法乃是动功，在于掌控自身力量，

    练桩不练拳，便是空有一身巨力，而无法最大化的用运，只能当作蛮力来使用，此不为武之道。

    练拳不练桩，便是空有技巧而无力量，可谓是练武不练功，到老一场空，

    龙虎丹经有言，“静则为性，动则为意，妙用则为神，”

    因此，动静结合，内外兼修，方是至理。

本章完