sp; 外骨骼上身的一瞬间，佐助就感受到了这件装备与自己身体的同步。

    这件装备不但大大压制了他的活动幅度，还加重了他做所有动作时的负担。

    哪怕是呼吸，哪怕是控制着查克拉在经脉里运转，都艰难了许多倍。

    不夸张的说，哪怕是思考、动用灵械能，都会感觉到明显的滞涩。

    这是鸣人特训的第一步，这不仅仅是一场体能的挑战，更是一场精神的考验。

    在他前世，许多人都倒在这一步，最后只能成为一个普通人，而非一个强者。

    如果佐助和阿清不能通过这次训练，鸣人也不会失望或者怎么样，他只会默默调整计划。

    毕竟急于获得力量的并不是他，而是这两个宇智波。

    随着鸣人的一声令下，两人开始了越野跑。

    沉重的外骨骼压得两人几乎喘不过气来。

    别说跑步了，他们感觉自己站在原地呼吸都十分困难。

    但这反而激发了两人内心深处的坚持和毅力。

    尤其是佐助。

    每每他感到自己坚持不住想要放弃时，眼前就会浮现出父母和兄长的面容，而后就会有力量从骨髓深处被压榨出来。

    “注意你们的呼吸节奏！注意！”

    鸣人注意到，两个人的呼吸急促了起来，节奏完全混乱了，然后拍着巴掌告诉他们正确的节奏。

    “尤其是你，佐助！注意跟着外骨骼的提示，运转你的查克拉！这也是有关查克拉控制的训练！”

    在鸣人的指导下，佐助开始学习如何通过外骨骼负重的提示，来控制自己的查克拉。

    这不仅仅是技巧的训练，更是对内心平静和专注力的锻炼。

    他必须像一个成熟的战士一样，无论外界环境如何变化，都能保持内心的稳定和冷静。

    佐助好不容易找到了适合自己的节奏，但下一秒出了岔子。

    “青春！”

    “努力！”

    “热血！”

    “激情！”

    “燃烧吧！”

    “我们的毅力！”

    “我们今天的目标是什么？小李！”

    “绕木叶跑两百圈！”

    “如果做不到，要怎么样？！”

    “俯卧撑一千五百个！”

    “很好！我们继续！青春！”

    “努力！”

    ……

    一大一小两个留着西瓜头发型，和超粗眉毛的人，此时跑着步子、一唱一和大声喊着号子，经过三人一

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