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    13:00 辣味零食直播（试吃五款超辣辣条，每款要点评 “香而不腻“，即使辣到流泪也要说 “越吃越上头“）

    15:00 品牌方专访（必须提及 “从小就爱吃这个牌子“，哪怕你昨天才知道有这个牌子）

    16:00 飞 B 市拍夜戏（吊威亚从三楼跳下，落地后要接一句台词：“这点高度算什么“，无替身）

    23:00 飞返程（凌晨两点到江城，四点要赶机场街拍，穿另一套赞助西装，必须露出手表 logo）

    “王姐，我能不能......“ 喉咙干得发紧，想说 “眯五分钟“，话没说完就被她的红指甲戳到额头上：“能不能什么？上次迟到五分钟，超话里骂你的帖子刷了三万条！粉丝说公司虐待你，路人说你耍大牌，你想让团队喝西北风？赶紧给我滚去化妆！“

    化妆镜前的灯像手术室的无影灯，把我照得无处遁形。化妆师的刷子在脸上扫来扫去，遮瑕膏像腻子一样糊在眼下，三层才盖住青黑的眼圈。“凌哥，你这皮肤状态太差了，“ 她小声说，“昨天是不是又没睡？“ 我刚想点头，王姐的声音从镜子里飘过来：“别聊天！赶紧化，等会儿品牌方要来拍化妆花絮，要拍得 ' 轻松惬意 '！“

    眉毛被修得像两把锋利的小铲子，王姐盯着镜子：“左边再高 0.5 毫米，对称！上次有粉丝截图标注说你左眉低，怀疑你被公司欺负得没精神了。“ 眼线要画得 “自然又有神“，眼影是 “温柔大地色“，连唇峰的弧度都要精确到 “微笑时微微上翘“。

    我坐在椅子上，像个被摆弄的木偶，听着她们讨论 “粉丝喜欢看卧蚕“、“山根要再打高点“，突然觉得这张脸不是我的，是块等着被雕刻成爆款的木头。

    衣帽间像个迷宫，挂满了标着 “全球限量“ 的衣服。今天要穿的荧光绿卫衣，领口镶着密密麻麻的水钻，低头时刮得锁骨生疼。助理蹲在地上给我穿鞋，这双所谓的 “全球限量“ 运动鞋，鞋头尖得像锥子，脚趾被挤得发麻。“

    哥，忍忍，“ 他压低声音，“品牌方说了，等会儿机场图必须给鞋舌一个特写，这鞋舌上的 logo 是新款，他们要靠你带货呢。“ 我动了动脚趾，感觉骨头都要被挤断了，突然想念我那双磨歪的帆布鞋，鞋头被脚趾顶出个圆鼓鼓的包，难看，却舒服得像第二层皮肤。

    飞机上的早餐放在银质托盘里，精致得像摆设：水煮蛋只留了蛋黄，蛋白被精准地剔除；一片生菜叶，连叶脉都摆得整整齐齐；一小勺无糖酸奶，酸得能掉牙。助理举着体脂秤过来，屏幕上的数字比昨天多了 0.3 公斤。“

    哥，昨晚你偷吃那口面条被王姐看见了，“ 他一脸同情，“今天全天只能吃这个，晚上那勺酸奶都不能有。“ 我看着窗外飘过的云，突然想起林小满的肉包，刚出炉时暄腾腾的，咬下去油汁顺着指缝流，香得能让人把舌头吞下去。咽口水时，喉咙像被砂纸磨过，疼得厉害。

    《快乐星期天》的录制现场，音乐震得人头疼。导演举着喇叭喊：“凌辰，该你跳女团舞了！记住，要 wink 三次，每次间隔两秒，粉丝做过数据，这个频率最能上热搜！“ 音乐响起，我穿着荧光绿卫衣，像只发光的蚂蚱在台上蹦跶。

    后腰的旧伤被扯得生疼，是上次拍动作戏吊威亚摔的，医生说要静养，可王姐说 “粉丝就爱看你 man 的样子“。跳到一半，我差点顺拐，台下粉丝尖叫 “哥哥

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