小宝虽然似懂非懂，但毫不犹豫地点了点头。

于是，宁夕清了清嗓子，开始教道，“五禽戏呢，分为熊戏、虎戏、鹿戏、猿戏、鸟戏，每一戏都有不同的功效，我们现在一个个的来学，首先是熊戏，这套动作最大的功效是调理脾胃……”

监控室中，陆崇山看到这里，明显愣住了

本章完