首先是，大家如果保持一样的速度，是测不出个人的FTP的。

    另外就是，前半段李昂作为破风手，能够一直稳住自己的速度，始终在最前方，就已经证明了他的体力，绝对不会在平均线以下。

    这就相当于他的下限已经有了保障。

    在这种情况下，那些原本不看好李昂的人，再来问他的FTP，这不是自己给自己找不痛快嘛。

    回到基地后，吃完晚餐，后面依然有室内的训练计划。

    只是这一段时间的训练就比较自由了，每位选手根据自己自身条件，有选择的去选择自己的锻炼项目。

    李昂并没有再去练那些骑行的专项，至少就目前来看，他在骑行上面的实力，已经完全够用了。

    他选择将更多的时间拿来进行力量训练，以及他所掌握的几门武功的练习。

    “啪！啪！啪！”

    李昂特意挑选了一个无人的角落，但是身后还是传来了鼓掌声。

    回头一看，原来是莫伊拉。

    “我觉得你的动作观赏性非常强，这是中国功夫吗？”

    李昂点了点头，又反问道：

    “有什么事情吗？”

    莫伊拉连忙摆了摆手回答：“没有没有。”

    “我只是单纯的想来看看。”

    “单纯过来看看？那和那些到了健身房，不训练，专门看女学员屁股的人有什么区别，下头女。”

    李昂心里吐槽了几句，没再继续说话，将精力全部投入了自己的招式演练之中。

    看了一会，似乎觉得自己在这里干坐着，盯着别人身体看的行为的确有些不妥，莫伊拉也在旁边的深蹲架训练了起来。

    李昂一组动作结束，也开始观察起了正在旁边做深蹲的莫伊拉。

    一方面，是因为她的身形的确有些吸引人的眼球，另一方面，则是因为他从莫伊拉的动作中发现了一些问题。

    这个问题如果不及时改正的话，很容易伤到她的腰椎，到时候一耽误就是一两个月的时间起步，这对于一名运动员来说，是相当致命的。

    出于最基本的健身同好间的准则，李昂还是决定跟她讲一下。

    这个女人虽然经常下头，但毕竟一直以来对自己的态度还是很不错的。

    “我可以把手放在你的腰部，感受一下你的发力吗？”

    在莫伊拉正要蹲下去的时候，李昂来到她的身旁，冷不丁地发问道。

    虽然这样的开场白，的确有些不礼貌，但这也是李昂故意为之。

    如果她能够接受，那就说明自己接下来的指导，大概率不会出什么幺蛾子，这叫丑话说在前面。

    这要是在外面的商业健身房，李昂是万万不敢这么操作的。

    鬼知道那里的女生过来是干嘛的，人家或许压根不在意自己的动作正确与否。

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