第155章 墓前没逝 (5/5)
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节点二二 ↓

>    李昂一个都没练过,倒还真让莱夫有些诧异,在他看来,经理既然让他加入了他们车队,就必然是认可了他的实力,而他竟然都没有使用过这些专业的训练方式,的确有些奇怪。

    旁边的几位,在得知这个消息后,更是直接收回了关注的目光,很显然,他们觉得李昂这样的野路子选手,似乎没资格占用他们的注意力。

    “这个仪器是锻炼你的骑行输出功率的,同样也能测试你的骑行输出功率。”

    似乎是怕李昂听不明白,莱夫继续解释道:

    “骑行输出功率也就是力量乘以速度,可以简单看作你施加在踏板上面的力乘以转盘转动的速度。”

    “也就是说,要么提高你的力量,要么提升速度,这两者都能使输出功率提高。”

    虽然这些基础知识,李昂都清楚,不过为表尊重,李昂还是耐心地听着他的讲解。

    “等会我们要进行定期的输出功率测试,判断大家这段时间的训练成果,你刚好也可以跟着参加一下,这玩意没有什么使用技巧,就是在上面使劲蹬就可以了。”

    “这个,是锻炼腿部力量的”

    来到深蹲架这边,莫伊拉还特意看了李昂一眼,然后扛着140kg的杠铃,蹲了下去,那臀部惊人的弧度,绝非那些在天天在健身房里面拍照的女性能够练出来的。

    莱夫把大家常用的一些锻炼方法,都大概给李昂讲了一遍。

    “另外,下午我们会到室外去进行骑行训练,并且从明天开始的话,就正式开启赛前最后的一个训练周期了。”

    “多谢你的讲解,我现在清楚很多了。”

    “不客气,那我去训练了。”

    尽管莱夫第一面对李昂挺有好感的,但他依然不看好他的前景。

    科学的训练,在职业选手体系中,几乎是不可缺少的存在,如果他没有接受过这些训练的话,那说明他一开始就落后的太多了,想要赶上来,得付出更多的努力才行。

    然而又有哪一个职业运动员不是努力的呢?你再努力,每天能够完成的训练也是有一个上限的,有些东西,一旦落下,在同级别的选手中,就再也没办法追上来了,这很残酷,但也很现实。

    即使李昂天赋异禀,但在场的人当中,又有哪一个不是万里挑一的天才?

    能够加入美国唯二两个洲际职业队,天才只是一个入门门槛而已。

    听完讲解,李昂也随意挑了几个器材,稍微上手试了试,不过很快教练就发出了集合的命令。

    “大家都过来,测试一下输出功率,那些偷懒的人,你骗得了别人,但骗不过自己的身体。”

本章完

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