牧夜沉思片刻，回答道：“面对精神攻击，最重要的是保持内心的平静。

一个强大的心灵可以抵御外界的干扰。此外，修炼自身的意志力也是关键。当然，具体的方法还需根据个人情况调整，不能一概而论。”

牧夜轻笑一声，说道：“很简单，只需闭目塞听，隔绝外界干扰。如果有提升精神力的丹药，提前服用。

当然，最根本的还是增强自身的内在力量；如果做不到这一点，那就借助外物的帮助，比如气宝和法宝等防御工具。”

虽然听起来像是老生常......

本章完