倍负重）

    十公里长跑。（半小时跑完）

    完成这些常规锻体训练后，他先是洗了个澡，接着就钻进了赵可盈的闺房里，孤男寡女地进行了一个小时的进化理论知识补习。

    做完这些后，一天的工作也就基本算是完成了。

    何谢躺在床上看了会起点小说，见时间差不多了，就关灯闭眼睡觉。

    而就在他刚闭眼的瞬间，脑海深处里忽然叮咚了一声。

    【叮咚！】

    【任务时间结束，莽夫人设完成度80%，奖励上古气血丹配方一份。】

    【上古气血丹配方已发放，自动存入系统背包，可自行取出。】

    看到这几道系统提示信息后，何谢不禁愣了一下。

    我擦，中午去了趟商行后，一不小心就把这莽夫人设任务给忘了。

    幸好，这人设的完成度不低。

    不然的话，这上古气血丹配方怕是要飞了。

    何谢心里一阵后怕，然后好奇地取出配方看了一眼。

    配方刚一取出来，下一刻就化成一道流光，钻进了他的大脑里。

    接着，他的脑海里砰凭空多出了与气血丹有关的部分记忆。

    多达37种的炼制药材。

    以及炼制条件、炼制方法等等。

    ......

    一夜无梦。

    躺在床上眼睛一睁一闭，瞬间就来到了第二天早上。

    今天是周日，是高三学子一周里唯一的假期。

    不过何谢并没有睡懒床。

    天刚一亮，他就起床出去买了所有人的早餐回来。

    之后自己随便吃了点，就迫不及待地跑到院子里找了块空地，把昨天兑换的那颗扭曲树精种子给埋进了土里。

    接着随便浇了点水，撒了点纯天然化肥，然后就不管了。

    毕竟种子发芽，是需要一定的时间的。

    想管也管不了。

    埋完了种子后。

    何谢回到房间，运行呼吸法吐纳修炼。

    修炼完后，身体锻炼。

    锻炼完后，自学进化理论知识。

    完成这些后，时间一下就来到了上午的十点钟。

    何谢见时间差不多了，就换上鞋子走出院子。

    要到林氏商行里转转，看看能不能买齐炼制气血丹的药材。

    等到下午有空的时候，再找个药房租借一下，尝试着去炼制气血丹。

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