nbsp;一听曾祖爷爷终于要开始讲养生知识了。

    瞬时间，直播间内的众多水友们一个个打起了十二万分的精神，生怕错过任何一个细节。

    谢星远慢悠悠的往一旁的太师椅上一躺，喝了口茶道：

    “其实养生啊，挺简单的，老祖宗留下的五禽戏、八段锦，随便练练都比你们去健身房办的那张卡要强。”

    “至于说饮食养生方面嘛，少吃点炸鸡，少拿冰镇饮料当水喝就成，气血不足睡觉前可以喝碗红糖姜枣茶。”

    “总之就是管住嘴，迈开腿，比什么补药都强......”

    “？？？”

    听着老爷子慢悠悠的开口，直播间内已经突破两百万的水友们不由得全都愣了。

    不是，这对吗？

    老爷子说的这些网上都有啊！

    大家随便网上一搜就能出来，但是谁能够听得进去啊？

    毕竟道理我都懂，但是炸鸡它香啊！

    谢星远这边讲了半天，发现自己的便宜曾孙女没有说话，不由得斜眼瞥了下对方手机屏幕上飘起的弹幕。

    瞬时间，谢星远不禁无语了！

    难怪他搁这儿讲了半天都没有收到系统的提示，感情这群人压根没将自己讲的放在心上啊！

    不过想想也是.....

    如果这要是换成他自己来听一个老头子讲这些的话。

    可能听的时候能听进去，但是回头关掉手机睡一觉，第二天可能就全都忘了。

    罢了，罢了！

    看来他要是不拿出点真本事来的话，还真要赚不上医德点数了。

    “罢了，罢了，既然老夫讲的这些你们都听不进去，也没毅力坚持下去，那老夫就教你们一套最简单的排毒养身操吧！”

    说着，谢星远一个鲤鱼打挺从太师椅上蹦起来，把旁边正在喝水的谢小玲吓得直接喷了出来。

    “我去，曾祖爷爷您悠着点啊！”

    谢小玲差点被曾祖爷爷这个动作给吓傻了。

    这可不是三十五岁的年轻小伙子，更不是六十五岁的中壮年，而是一百三十五岁的老太爷啊！

    一百三十五岁！

    这要是换成其他人别说是鲤鱼打挺了，怕是能不能活到一百岁都是个大问题。

    而谢家这位老祖宗不仅活到了一百三十五，而且还活蹦乱跳的，更甚至这特么还能给你来个鲤鱼打挺。

    这特么你能受得了？

    瞬时间，直播间内的水友们直接炸开了锅。

    “我草，我刚刚是不是眼花了？我竟然看见曾祖爷爷从太师椅上一个鱼打挺站起来了？”

    “曾祖爷爷这腰力，我慕了！”

    “我去

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