键时刻，要痛下辣手。”

    欧阳兰生怕林文静狠不下心来用力狂揍，慎重提醒道。

    成败在此一举。

    这套内修外炼同步共进的修炼方法，其实就是她欧阳大小姐亲自为小师弟设计的。

    论武技教导，欧阳兰自问天星峰第二，连老娘都不敢称一句第一。

    果然，她的想法是正确的。

    想要炼成【琉璃剑体】，没有锻打怎么能行？

    只是在炉子里走上一遭，不经千锤百炼，最后的成品剑，也好不到哪去？

    因此，用最强的压力，推进【金缕衣】和【龙筋虎骨拳】的进度，配合药力一步圆满，这叫【外炼筋骨皮】。

    趁着【琉璃丹】药力被封锁倒卷，渗入经脉之中，再修习【瀚海神功】……

    气血生精，炼精化气，开窍通脉，如吃饭饮水，这叫【内炼一口气】。

    理论上，是绝对行得通的。

    就连陆无病听了这套方案之后，也是拍掌叫绝。

    内外夹攻，水火既济。

    由此，内功外功，全都修为大进，实力就会在短时间之内，大跨步跳跃前进。

    “好。”

    林文静轻吼一声，如雌虎啸谷。

    这一刻，眼中再没有光着身子的小师弟，也没有那将碎未碎的三分裤头。

    仿佛眼前是石头，是山峰。

    她以棍为剑，舞动生命狂热，轰轰隆隆砸了下去。

    “看棍。”

    这一棍，打得空气层层炸裂，呯的一声震鸣，打在陆无病的头顶百会之上。

    啪……

    棍头都被打得微微弯曲。

    欧阳兰后退两步，感受到劲风如浪推动自己的身体，暗暗咋舌。

    七师姐不动则已，一动啧啧，吓人呐。

    “轻点，轻点，小师弟打不打得坏不知道，七师姐你的手腕，伤还刚好呢。”

    欧阳兰重重喘着气，有些担心。

    林文静一旦进入状态，小脸崩紧，柳眉倒竖喝道：“这点痛，算什么？我可以的……”

    吐气开声的同时，握在她手里的黑铁大棍，绽开一朵朵棍花，嗵嗵嗵……

    棍尖点在陆无病的肌肉皮肤上面，震开一朵朵炸裂晕染。

    能看到力量波纹，向着筋骨血脉深处渗透、震荡。

    ‘七师姐的力量确实比我强了数倍，也更持久。’

    欧阳兰暗暗点头。

    心想七师姐毕竟修练【龙筋虎骨拳】已有六个年头了，一分辛勤一分功力。

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