;   但不得不说，效果是真好。

    孟传现在不练真功拳，拳路调换间隙，完全不用调息。

    普通拳法，一口气打上整天，丝毫不喘。

    其中不少功劳，要归功于此法。

    叩齿凝神，开启元气。

    是为练习后续引导诀动作，先前的准备工作。

    古炼气士所称【元气】，是为【精元】。

    此物，乃是他们所称——身体之本，并非现在气血武道时代所称元气。

    为何如此取名？

    孟传猜测，因气血武道，是道门张三丰祖师牵头研究。

    因此，才会将对于气血武道最重要之物，继续命名为身体之本，人体之要，元气。

    回到他自身来讲。

    之所以练此法，有诸多好处，核心便是体内精元的妙用。

    反馈在身体里，他的【肾丹】发展速度迅猛，越来越凝实。

    内视去看，宛如佛门高僧舍利子一般，隐隐泛着光辉

    肾丹的凝炼，依托于精元汇聚。

    并非越大越好，愈发凝实，趋近于肉眼可视的“具现化”。

    如此一来，方才称得上得道高人。

    叩齿弹脑，几番动作周天。

    再回首，孟传面色微微泛红。

    感知一番，顿觉丹田位置胀胀的，小腹周围有丝丝热气升腾，忍不住想伸手去挠。

    说人话，便是身下“盘龙大慧根”燥的慌

    这是此法练习时，唯一的弊端。

    精元过盛，需通过自制力克制淫邪。

    有点类似龙魔勾欲时的表现，但效果没那么立竿见影.

    呼——

    孟传吐出一气，转眼面色恢复正常，山丘也渐渐趋于小鼓包。

    这少室山，漫山遍野都是光头和尚，也没什么好瞎想的。

    待日后回到联大，身边“群蛇环绕”、“虎豹窥伺”，那才是真正的考验！

    面对瑜伽裤、长筒靴的打球邀请。

    稍有不慎，便会潜龙入渊.

    有画面感了.

    孟传赶紧停下臆想，收束思绪，站起身练习钟离八段锦动作。

    打球打什么球？

    练武！

    时间流逝，孟传于岩上“跳操”的样子，落入绝明眼里。

    小和尚心中犯嘀咕，看着挺厉害，不知道

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