第30章 熟悉又陌生的炼体术 (2/3)
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节点二二 ↓

  林远洋:“……”

    体质差的人抵抗力也很差,容易生病,不能剧烈运动,小时候就有医生断定他活不过20岁,所以林家人对他颇有微词,如果不是因为他爸之前只有他这么一个孩子,他也不会顶着林家继承人的身份遭人恨了。

    “怎么训练?”林远洋想到林家一些人的嘴脸,心中赌着一口气问,哪怕他现在胳膊和腿都有伤。

    姬宁又扫了眼他,沉思片刻道:“先做负重训练。”

    “好。”

    林远洋有了期待,也没多废话,饭后十分自律地回房间做准备。

    “宁姐,直播就这些操作,你都记住了吧?”白晓棠走过来问。

    姬宁微点下头,白晓棠赶紧收回直播设备,准备与叶彤一起去客厅追剧。

    当然追剧时,为了减肥,炼体,她和叶彤全都戴着负重,扎着马步。

    那模样要多刻苦有多刻苦,反衬出姬宁的悠闲与摆烂。

    叶彤收拾好厨房,走出来,就见姬宁懒散地躺在沙发上小息,脸上还盖着一本字典,有些恨铁不成钢地问:“宁姐,你后天就要去学校报道了。不先看课本预习一下吗?”

    姬宁没动,似乎睡着了。

    叶彤无奈地摇了下头,找了个毯子盖在她身上,关掉智脑屏,与白晓棠轻声轻脚地回白晓棠卧室继续追剧。

    听到脚步声逐渐走远,姬宁这才睁开眼,松了一口气。

    原本以为来到和平年代,可以提早退休,当一辈子咸鱼,没想到这里的人和乱世的人一样拼。

    拼命学习,拼命炼体,拼命赚钱,恨不得当永动机24小时不停歇。

    尤其在读完《姬宁励志语录》后,这两人就像打了鸡血一样卷,卷完自己不说,还要卷别人。

    不幸的是,她被两人看上了。

    时不常用“她”的话语鞭策她努力,上进。

    做一个像“姬宁”那样的新时代独立女性,活得大气,比男人优秀。

    姬宁翻个身,正看到手边码放整齐的《姬宁励志语录》,深吸一口气,将书拿到手里,认命地翻开第一页。

    扉页上写着三个小弟的寄语:当你翻开这本书,看到这里时,恭喜你,你可能在未来成为第二个姬宁。

    瞧瞧……就这一句话,就能劝退她。

    姬宁又翻了两页,终于看到正文。

    【姬宁,我们一般称她为老大。】

    嗯?不叫爹了?

    【她不是传统意义上娇弱的女人。她很强,强大到我们所有人都不知道这世上还有谁可以打败她……】

    这倒是一句人话,从她打遍天下无敌手的战绩来看,勉强可以当个天下第一。

    姬宁眉头微挑,继续看下去。

    这本书虽然叫《姬宁励志语录》,但内容却是一本回忆录,而写书的人应该是她三个小弟。

  

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