第五百一十八章 家庭弟位 (2/4)
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节点二二 ↓

;  陆悠松开手,落回地面,手臂的酸胀感犹如风暴中的浪潮,一阵阵的刺激大脑。

    “厉害啊,同学!”男生面带笑意,眼中的佩服不加掩饰,“一口气做二十个引体向上,中途不带停,怎么练的,教教我呗?”

    “说难不难,说易不易。”陆悠拍了拍手,溅起白色的烟尘,“总结起来,就四个字,持之以恒。”

    成绩,努力不一定能提高。

    女人,付出不一定有回应。

    事业,勤奋不一定会上升。

    但身体,只要投入精力,付出时间去锻炼,就一定有回馈。

    迎着唐婉黏稠得拉丝的眼神,陆悠回到她身边。

    一双不安分的小手立马伸过来,一下下的捏着陆悠手臂。

    “你这是帮我放松,还是趁机揩我油?”陆悠好笑道。

    “你没看过按摩系列?”唐婉露出一抹意味深长的笑,“放松和do,两者可以同时进行。”

    “行,你厉害。”

    别的不提,经过唐婉双手揉捏,陆悠确实感受到手臂酸涩感有在减缓。

    相比之下,牺牲的少许色相,不足一提。

    “老公,你这二十个引体向上,做的不轻松吧?”

    “还好,比抱着你冲刺五分钟轻松点。”

    “大庭广众,不要说这种下流的话!”唐婉啪啪赏了陆悠两巴掌,“等下的五十米和一千米,你还跑吗?”

    “跑啊!为什么不跑?引体向上累的上半身,跑步用的下半身,两者不冲突。”

    “那你陪我去跳远和仰卧起坐!”唐婉一把搂住陆悠胳膊,“完事我们再一起跑步,好不好?”

    巨大的松软感从四面八方包裹着手臂,还有一缕浅淡却深邃的清香。

    先付报酬,后提需求,这是唐婉的一贯手段。

    陆悠心里清楚,但就是无法拒绝。

    “现在去?”

    “等你舍友做完引体向上,四个人一起去。”

    ……

    如果把健身比作一场游戏,陆悠归类为娱乐玩家,那毕杨德就属于深层次的资深玩家。

    他在健身上花费的时间和心思远多于陆悠,理所应当的,他的身体素质比陆悠更强。

    最直观表现,毕杨德的手臂起码大了陆悠一圈,引体向上的动作也是完全符合规范,具备极强的观赏性。

    双手正握单杠,间距略宽于肩,以背部肌肉为主导发力,缓慢将身体上拉至下巴超过横杆,随后控制下落至手臂伸直,停顿两秒,再度上拉。

    全程核心稳定,没有半点摆动。

    “老公,你舍友做的引体向上貌似不太一样啊?”

    “是不是看起来很优美,力量感十足?”

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