运动康复中心。

    空气里弥漫着淡淡的消毒水味道，混合着仪器低频运转的嗡鸣和远处训练区传来的、节奏明确的计数声。这里是运动员从伤病重返赛场的最后一道关卡，每一寸空间都充斥着对重返巅峰的渴望与小心翼翼。

    芦东赤着上身，只穿着运动短裤，躺在深蓝色的康复床上。他的右膝已经卸掉了那个陪伴他数周的沉重支具，取而代之的是一副轻便的、带有可调节铰链的专业运动护膝。

    汗水顺着他精悍的肌肉线条蜿蜒而下，在无影灯下闪着光。他的胸口剧烈起伏，呼吸粗重，但眼神却亮得惊人，紧紧盯着头顶上方悬吊着的一个滑轮系统。

    滑轮下方垂下的绳索，连接着他右脚的脚踝套。他正进行着康复过程中至关重要的一项测试：等速肌力测试。

    “好，芦东，最后一次最大力量收缩，对抗阻力，慢慢来，感受肌肉的发力……对，保持，保持……好，放松。”

    康复师站在电脑屏幕旁，一边操作着复杂的仪器，一边用平稳的语调指导着。

    屏幕上，两条曲线在实时跳动。一条代表健康的左腿，另一条代表正在康复的右腿。两条曲线的高度、形态、对称性，每一个参数都关乎着他能否重返绿茵场，以及何时重返。

    仪器发出“嘀”的一声轻响，测试结束。

    康复师专注地盯着屏幕上的最终数据，手指在键盘上快速敲击，调出对比报告。芦东坐起身，用毛巾擦了把脸，目光也投向屏幕，喉结不易察觉地滚动了一下。

    他能感觉到右膝的状态——比一个月前好了太多，肿胀基本消退，活动度恢复了大半，日常行走甚至慢跑都已无碍。但那种深层次的、属于高强度爆发和急停变向的“信心”，还没有完全回来。每次做变向或跳跃练习时，心底总会闪过一丝本能的犹豫和警觉。

    “怎么样，王老师？”

    芦东的声音带着一丝他自己都没察觉的紧绷。

    被称作王老师的康复师，是一位四十多岁、头发微秃、表情总是很严谨的男人。他推了推眼镜，目光从屏幕移向芦东，脸上看不出太多情绪。

    王老师指着屏幕

    “数据比上周又进步了。右腿股四头肌峰值力矩恢复到了左腿的87%，腘绳肌群恢复到了85%。爆发力指数和耐力指数也都在80%以上。从纯生物力学和肌肉力量的角度看，已经达到了进行低强度有球训练和对抗的门槛。”

    芦东的心跳漏了一拍，一股热流瞬间涌向四肢百骸。门槛！他等这个词等了太久！

    但王老师接下来的话，像一盆掺着冰碴的水，兜头浇下。

    王老师的语气加重

    “但是，力量恢复不代表功能完全恢复，更不等于竞技状态恢复，尤其不等于伤病的风险降低。你的前交叉韧带和内侧副韧带虽然通过保守治疗愈合情况良好，但它们的‘韧性’和‘本体感觉’需要更长时间来重建。半月板的愈合更是缓慢而微妙的过程。”

    他转过身，正对着芦东，眼神严肃：

    “你现在可以慢跑，可以传接球，甚至可以在低对抗下完成射门。但正式比赛是什么强度？是90分钟的高强度奔跑，是无数次急停、变向、跳跃、对抗，是对方后卫可能毫不留情的冲撞和铲抢。你的右膝，准备好承受这一切了吗？你的大脑，在电光石火的比赛瞬间，能信任你的右膝吗？还是会在你需要全力爆发或急停时，下意识地‘保护’，导致动作变形，甚至引发二次损伤

本章未完，请点击下一页继续阅读