躯之基础法门，蕴含一丝‘动中求静，极中蕴生’之道韵。宿主请保持节奏，细细体悟】

    楚云：“？？？”

    不灭圣躯？道韵？

    他差点以为自己幻听了！

    这不就是普通的负重跑步吗？

    怎么到系统这里，就变成锤炼无上圣体的玄奥法门了？还道韵？

    “统子哥，你这bug是不是有点…太浮夸了？”

    楚云一边跑，一边在内心疯狂吐槽。

    然而，吐槽归吐槽，他很快发现了不同。

    随着系统提示的响起，他感觉自己对身体肌肉、骨骼、乃至气血流动的感知变得异常清晰。

    每一次呼吸，每一步踏出，肌肉如何拉伸与收缩，力量如何从脚底传递至全身，都仿佛被放慢、被解析。

    他甚至能下意识地按照某种更高效的方式去微调自己的动作，减少不必要的能量损耗，让奔跑变得更省力，对身体的锤炼效果却似乎更好。

    “难道…在系统眼里，任何形式的身体锻炼，都能被归纳总结，并优化成修仙层面的炼体术？”

    二十公里跑完，不少队员已经汗流浃背，气息紊乱。

    楚云却只是额头微微见汗，眼神越发清亮，感觉浑身暖洋洋的，像是做了个高质量的热身。

    “接下来是一公里障碍跑，都给我跟上！”

本章完