但既然有所追求，那肯定还需要足够的肌肉去完成篮下对抗。

    所以降体脂率，同时还要维持体重。

    也就是增肌。

    他这个要求相对来说是很简单的。

    只是单纯的增肌，而不是像布朗麦迪那样，增肌之后，还要保持同等的运动水平。

    高能量的摄入，以系统的加成效果，增肌的速度应该会很快。

    “抱歉，我起来晚了。”

    麦迪跟三人打招呼，又说三人起的真早。

    刚打完一个背靠背客场啊。

    唐森笑眯眯的带着他热身，还开玩笑一样的道：“特雷西，你知道吗，你还让我打赌输了？”

    “什么意思？”

    麦迪一愣。

    “我跟布朗打赌，说你能不能五点之前起床，我说没问题，毕竟你昨天答应好的，结果呢，我输了。”

    唐森耸耸肩。

    语气轻松，可麦迪脸色却是微变。

    “没关系，今天是第一次训练，而且你们在赛季中，赛程密集，这都可以理解的。”

    唐森又主动帮圆场。

    可麦迪听着却有些刺耳。

    是在赛季中不假，可布朗尤因一样随队打了比赛，他们俩都起来了，自己呢？

    “唐，对不起，下次我一定会准时起床的。”

    麦迪表情认真了不少。

    之前唐森跟自己说过，如果找他训练，那必须严格遵守训练计划。

    “不用说对不起，我知道这么早让你们起床训练，并不是一件容易的事情。”唐森笑笑，指着尤因道：“刚才帕特里克还跟我说呢，他当年参加乔丹的早餐俱乐部，五点开始训练，也把他折磨的不轻。”

    尤因点头，还插了句闲话，说他们当时被折磨的不轻，他还认真的跟巴克利去讨论，想知道乔丹是怎么坚持下来的。

    那家伙的精力太旺盛了。

    “查尔斯直接说，你跟他比什么，那家伙就是个外星人。”

    尤因学着巴克利的语气，然后感慨道：“真的，我觉得迈克尔在耐力方面绝对有什么非人的天赋，我们那时候还是在休赛期，而他之前在赛季中都这么练。”

    “他还要打比赛，还经常出去玩儿，真不知道他是怎么坚持下来的。”

    苦练的同时，乔丹也没耽误吃喝玩乐，简直非人类。

    唐森深以为然点头，眼角余光瞥了一眼麦迪道：“天赋肯定有影响，但说到底还是要足够自律。”

    乔丹虽然脾气臭，但他的球技和自律，唐森还是佩服的。

    “对了，我想起来我还在上高中的时候。”

   

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