入充足的蛋白质、钙、铁、锌、维生素、膳食纤维等。】

    【具体安排为每天摄入谷薯类250—300g；每天摄入蔬菜量至少达到300g，水果150—200g；每天摄入畜禽肉30—40g，水产品30—40g，蛋类50g；每天摄入奶及奶制品200g，大豆类及其制品和坚果30g；每天摄入植物油25g及盐5g。】

    已经习惯“好爸爸”系统尿性的霍钊看着吃泡面吃得真香的禹乔冷笑。

    呵，二十岁女生秒变6—10岁学龄儿童？

    这狗系统，它以为这里是什么地方，这可是末世！末世啊！

    他从哪来给二十岁的学龄儿童找新鲜的瓜果蔬菜、鸡鸭鱼虾啊？！！

本章完