/>现在这样的体能状况，还远远不够。

正思索着，一旁传来“啪啪啪”

回头一看，竟是美真在鼓掌。

“忻南，好样的，这么快就完成了十公里！”

“还好，美真姐，你也一起来吧。”

“啊？一起来什么？我可跑不了十公里。”

美真向后退去。

“哈哈哈，美真姐，你误会了。”

“我从小学过中医正骨，对你的腰背酸痛，会有奇效。”

美真一脸惊喜：“真的啊？”

当然是真的。

不过，这套正骨需要本人进行热身。

气血翻涌之时，再进行正骨，才是效果最佳！

美真听得似懂非懂，不过她不知怎的，对忻南说的话，总会莫名的很是信任。

“热身吗？”

“姐姐举哑铃可以吗？”

美真很无奈，她这些年来，几乎每天都在忙碌工作上的事情，除了一些最简单的器材，其他已经不适合她了。

李炘南顺势轻松举起两个５０ＫＧ哑铃。

“来吧，美真姐，我来辅助你。”

“挺直身躯，挺胸抬头，对。”

“这个姿势讲究，腰马合一。”

李炘南一步一步说着，顺手将哑铃轻轻放上去。

目光扫过，美真还有点蜜桃臀的痕迹，只不过很小。

勉强有点曾经健身过的影子。

好奇的是，这女人的身材是真的苗条。

盈盈不堪一握的小蛮腰，毫不赘肉的笔直长腿，

即便是坐在健身器具上，也不会有丝毫变化。

正欣赏着，突然美真大喊一声。

“忻南，快，帮我，我要顶不住了。”

美真双臂之上，固有的支撑点开始慢慢弯曲。

眼看着那副５０ＫＧ的哑铃，就要压塌下来。

千钧一发之际。

李炘南迅速上前，迅雷之势，双手迅速握住哑铃！

一瞬间，压力变小，几乎是微乎其微。

“呼．．”美真松口气。

“忻南，谢谢你，你．．．”

话到嘴边，美真瞳孔中闪过一抹复杂。

俩人完全是贴在一起。

身后，隔着牛仔裤，美真也能感受到．．．．．

飞卢小说，飞要你好看！

本章完