这一练便练到了晚上。

    楚尘看着自身玄力涌动，不愧是九星玄脉，楚尘只用了一天的时间就回到了入武境一重。

    虽然他现在经脉修复了，但他的修为也随着之前经脉断裂化为了乌有，如今算是重新修炼了。

    夜晚，楚尘盘坐在床上，修炼着沐寒冰给他的基础修仙之法吐纳术。

    楚尘修炼吐纳术之前都会念一遍清心诀，修行先修心。

    楚尘闭上眼，眼观鼻，鼻观口，口观心，先是深吸一口气，再缓缓吐出，这一步叫做化浊，将体内多余的杂质排出来。

    然后用意念打通任督两脉，用于更快速地吸收真气，之后将真气从百汇穴引导至丹田，循回往复两个周天。

    不一会楚尘便觉得全身燥热，这是初入修仙的正常现象，代表着身体正在排除杂质。

    第二天，楚尘睁开双眼，觉得全身畅快，心情也因为每天念清心诀的原因变得越来越好，楚尘发现仙武真的可以相辅相成。

    他发现炼气期前面还有三个小境界，分别是锻骨期、引气期、凝气期，最后再到炼气期。

    锻骨期便是排除身体中多余的杂质，同时也在锤炼筋骨，这跟他每天锻炼体质是一个道理，而武者也是以身体为基础。

    发现仙武可以双修的楚尘心中顿时一喜，修仙他只有凡根，而修武，他却有九星玄脉，这九星玄脉刚好弥补了凡根的缺陷，而修仙也弥补了武者只能近身不能远程攻击的缺陷，两者相辅相成。

本章完