bsp; 他们很快发现，并没有自己想象的那么简单。

    几个人站在东歪西倒，整个队伍看起来参差不齐。

    陈二狗一个一个的给他们纠正错误的动作。

    “两腿挺直，两膝夹紧，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张。”

    “头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前目视。”

    在陈二狗悉心的教导下，几人才掌握到动作要领，开始有模有样的稍息，立正衔接起了动作。

    这两个简单的动作，花了足足半个时辰的功夫。

本章完