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    话落，他直起身，继续认真的纠正南洲的动作，同时自己也不忘做好拉伸，脸上的表情不带变的。

    倒是南洲，喉结滑动抿了抿唇。

    [大清早的，就玩儿这么大的吗？？？]

    [不是，野哥和洲宝这对话，我我我我我，我小脸通黄。]

    [霍星野，你又背着我们这些高贵的SVIP说悄悄话！]

    [野哥最后说了什么啊，怎么洲宝都不说话了呀，耳朵尖尖好像都红了，不会真的是密码吧，羞羞。]

    [好甜好暧昧好欲啊啊啊！（心情激荡！）（用尾巴拍打所有人！）（心情激荡！）（用尾巴拍打所有人！）]

    南洲和霍星野做完热身后，节目组在在大屏幕上展示了今早双人瑜伽运动的第一个姿势。

    当看到那张图片的时候，南洲人觉得血压都升高了。

    一上来就是两个人头朝下，身体朝上的倒立的姿势，这是认真的吗。

    直播间里的观众看到图片，也忍不住纷纷发表弹幕议论。

    “能接受吗？”霍星野问。

    南洲斜睨了他一眼，“你是在问我行不行？”

    没等霍星野回答，他就咬牙切齿地说，“男子汉大丈夫，头可破血可流，就是不能不行！”

    说完，南洲一咬牙，双手撑地，翻身而起，借着墙壁完成了倒立姿势。

    霍星野见状，轻轻松松一个翻身，也不用借助墙壁，非常轻松的做到了跟图片上几乎一模一样的姿势。

    “坚持五秒钟。”糖糖宣布。

    倒立的状态，南洲脸都红了，但小嘴还是忍不住吐槽，“双脚离地了，聪明的智商又占领高地了。”

    “我……我怎么当时……就同意了呢？”

    终于，五秒钟后，在糖糖数到5的时候，南洲立刻翻了回来，不顾形象的横躺在地板上。

    霍星野站起来，朝他伸手，将他从地上带起来。

    “力度刚刚好，又懵逼又伤脑。”南洲喘着气骂。

    霍星野替他擦了擦额头上的汗。

    糖糖一边偷乐，一边公布了第二个动作。

    第二个动作，比第一个动作更加变态。

    刚才还觉得第一个姿势就很过分的南洲，在看到第二个姿势的时候人都傻了。

    “……你跟我说，这是身心疗愈？”

    “我看你们是想我死！”

    糖糖说：“可是直播间里的观众们都很期待你和霍老师尝试这个动作的瑜伽呢！”

    第二个动作，是个动态动作。

    一方抱着一方的小腿腿站立，另一方双腿悬在对方的腰上做仰卧起坐。

    这是非常考验双方腰部力量的动作。

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