补充。

    一桌荤素搭配的营养餐，几乎被陆通风卷残云般吃完，他才看向怔怔出神的黄征。

    “我有点心得，先去下面修炼，你帮我请假。”

    说完，不等黄征回应，陆通就自顾自地收拾东西下了楼。

    他们租住的这栋楼底下，有专门开发的地下修炼场，分成一百个独立室，还有一个公共修炼区域。

    两人当初租住时，为了方便，专门订了一个独立修炼室。

    陆通乘坐电梯，来到这个只有二十平左右的修炼室，对这里的环境还算满意。

    虽然空间不大，但是胜在隐秘性强，而且昼夜都可以在此修炼，不会影响别人。

    原身还是很刻苦的，入住以来，几乎绝大多数的课外时间都在这修炼室度过。

    “就是有些一根筋。”陆通暗暗吐槽。

    他没有耽误时间，来到这里之后，就开始独自修炼如影手和金身术。

    理论推演到大成之后，他对于这两门武技的理解，完全不是原身可以比拟的。

    各种动作和发力的细节，都可以做到细致入微。

    陆通能感觉到，自己的身体正在飞速适应新的节奏，进步肉眼可见。

    原身之前的金身术只是小成百分之三十五，如影手小成百分之五十一。

    但是在陆通昨天将之领悟大成之后，这个进度就已经各自跳进了百分之二十左右。

    现在加强修炼、巩固、沉淀，依旧事半功倍。

    仅仅一个白天过去，这两种武技就再度推进百分之三上下。

    “照这个速度下去，半个月的时间，应该就足以双双大成。”陆通取出一根原身储藏在修炼室的营养棒，一边补充能量，一边推算道。

    营养棒虽然没有食物的口感，但是胜在携带方便，可以随时补充气血。

    “关键是没有瓶颈。”陆通休息的时候，也会总结得失。

    理论推演大成之后，他再锤炼身体，感觉不到丝毫阻碍，只需要提升熟练度，让身体适应这种节奏和强度即可。

    入夜，黄征来了一趟，给陆通送饭，并叮嘱他劳逸结合。

    本来还想劝陆通回去休息，但是看到陆通的状态之后，还是作罢了。

    受了刺激，苦修发泄一下，也不错。

    “继续！”

    陆通两耳不闻窗外事，让黄征继续给他请假，自己则是废寝忘食地磨炼武技。

    他发现，修炼武技的过程中，一次次消耗和补充气血，也会加速修为的积累。

    而且武技境界越高，这种积累越细微，提升的越明显。

    等到他闭门修炼第九天的时候，两门武技尚未大成，倒是修为率先突破，到了二境四重天。

    “修为和武技，本就应该是相辅相成的。”

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