p; 最初的阶段乃是修行内壮之法，壮大五脏六腑的机能。

    在这个阶段，武者的久战能力开始增长，水中闭气能力也开始增长，身体机能也会变得更加旺盛。

    直到五脏壮大至一定的层次，达到对身体的初步掌握，解开人体限制，激发体内蕴藏的潜能。

    做到这一点，方可算踏入了五品的行列。

    与六品也有了截然不同的表现。

    下一步，则是凝练内息。

    当内息达到凝虚化实，可离体爆发，方为第二阶段。

    这个阶段，内息的离体，会随着距离的增加而飞速衰弱。

    第三阶段，则是内息得到蜕变，凝练成罡。

    达到这一步，则内息凝而不散，纵使离体数丈之外，也可以切金断玉，威能衰减大幅度减缓。

    再往上，内息在质的层次上，也已到头。

    只有继续前面量的堆积。

    量的堆积，也是内壮境年龄越大，则越强大的关键。

    武者走到这一步，身体机能的巅峰年龄能大大增加，维持更久的黄金年龄。

    但随着年龄的增长，依旧会逐步进入一个气血和身体机能的衰退期。

    但是内息却是不会，只会随着年龄的增长，而在量的堆积上越来越恐怖。

    从最初内息如烟雾，再汇聚成溪。

    再内息如江。

    内息如河。

    内息如海。

    内息如渊。

    内息如狱。

    每一个层次的变化，皆是量堆积的变化。

    判断其量的堆积达到何等层次，也很简单，则是丹田中展露的外在异象不同。

    就如他此刻丹田中的异象。

    内息时而化为大河奔腾，气势磅礴。

    此乃内息如河的层次。

    从这小册上，江宁也知晓了何谓五品巅峰。

    那是内息在质的层次上达到了凝练成罡，五脏可发出雷音的轰鸣声。

    在量的堆积上，也达到惊人的内息如海。

    至于传言中的一气可斩千军。

    那放眼五品巅峰，也是堪称传奇的人物。

    乃是量的堆积达到了内息如渊的层次。

    内息如渊，浩瀚无边，深不见底。

    量的堆积，达到了恐怖的层次。

    单单内息的爆发，就可镇压寻常五品的武者。

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