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    因为此时接连淬炼了皮膜两个多时辰，他就感受到周身的皮膜都隐隐作痛。

    这明显是皮膜长时间被气血淬炼，达到了一个较高的负荷状态。

    这种情况下，需要一定的时间修养才能进行下一次的淬炼皮膜。

    江宁面朝大日，盘膝坐下。

    此时虽然已是辰时四刻有余，距离巳时所剩的时间并不多了，还不到一个时辰的时间。

    但是在皮膜因为淬炼达到一个负荷的状态下。

    并且一天之中能吞入大日精气，淬炼五脏六腑的时间不多。

    江宁还是抓住今日这仅有不到一个时辰的时间开始吐纳大日精气，继续淬炼五脏六腑。

    脏腑的增长，对他帮助究竟有多大，这段时间江宁充分体会到了。

    更别说随着内丹养生功往后的突破，将会迎来更大的质变，掌握内息。

    片刻后。

    【内丹养生功经验值+1】

    【内丹养生功经验值+1】

    【内丹养生功经验值+1】

    【.】

    到时辰即将来到巳时，江宁也停止吐纳的动作。

    【技艺】：内丹养生功（精通1075\/2000）

    “进步过半了，距离我掌握内息也快了！”

    江宁看着自己的面板，充满期待。

    随后。

    他才有时间跳入水缸之中洗去自己身上的干涸的磨皮砂。

    清洗完毕后，身体上的污垢都被洗净，江宁站在院子中也感觉浑身轻松。

    尤其是此刻随着湖风的吹过，他身上的水份也快速的挥发。

    让他在这个大热天中感受到阵阵凉意。

    “真舒服！”

    “大热天洗个澡还是爽啊！”

    江宁一副神清气爽的模样。

    “该去吃个早饭了！”

    江宁穿戴好衣服，就朝着院子外走去。

    这些天，无论他早中晚何时去，都有大哥大嫂早已准备好吃食在厨房中。

    这让他感觉到十分的方便。

    更是对于自己接大哥大嫂一家来住这件事显得极为明智。

    若没有大哥大嫂在，那他住在这么个大宅子里，反而没有那么方便。

    至于请佣人。

    他现在也不想。

    不是请不起，而是自己身上秘密太多。

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