sp;  徐宁从来没有像现在这样如此认真地练习拳法，每打一遍便有不同的体会和收获。

    赵家拳虽然算不上多高明的拳法，但却是最能配合补天汤的拳法。

    拳法百遍，其义自现。

    很多之前徐宁不明白的地方，在一遍遍的练拳中，加上赵灵武在一旁指导，也融化贯通了。

    这让他打拳越来越顺畅，原本他打出的拳头是没有破风声的，现在也已经有了风声。

    这是力量和速度达到一定程度才会出现的。

    终于在练了五十遍赵家拳后，体内的那种胀痛感没有了，虽然打了这么多遍拳，但徐宁丝毫没有觉得疲惫。

    赵灵霜在打了十遍拳后便停了下来，跑去用熬药机熬药浴。

    此刻见到徐宁停了下来，笑道：“师弟，快来药浴。”

    补天汤和药浴配合效果才最好，特别是现在徐宁练拳后，毛孔大开，能够更好地吸收药浴中的药性。

    ……

    浴桶中。

    徐宁和赵灵霜一起泡在里面，徐宁舒服得直哼哼。

    感受到药性一个劲地往体内钻，徐宁笑道：“师姐，你说我什么时候能达到你这样的程度。”

    赵灵霜道：“不要好高骛远，你才武道第一重而已，我可是习武十多年才到武道第三重，不过喝了这五十年的补天汤，我感觉我距离第四重不远了。”

    徐宁闻言一喜，如果赵灵霜到了洗髓境，那自己身边就有两个洗髓境高手保护，那安全性就大大提升了。

本章完