发完了“奖金”，孙圣没有再多说，直接换上训练服，开始了自己的恢复性训练。

    而此时，在拳馆的另一角，李景亮、宋亚东和张伟丽三人，正用一种无比崇敬的目光，看着这一切。

    他们的禁赛期，很快就要结束了。这段时间，他们虽然不能比赛，但一直在AKA坚持训练，亲眼见证了孙圣是如何备战，如何赢得这场世纪之战的。

    孙圣那非人的自律和恐怖的实力，早已在他们心中，刻下了神一样的烙印。

    孙圣热完身，径直朝着他们走了过来。

    “休息得怎么样？”他笑着问道。

    “圣哥！我们早就准备好了！”李景亮第一个站出来，激动地说道，他的拳头攥得紧紧的。

    “很好。”孙圣点点头，他能感受到他们身上那股快要压抑不住的、对比赛的渴望。

    他没有立刻说什么，而是分别在他们面前站定，用一种审视的目光，打量着他们这段时间的训练成果。

    他先看向张伟丽，沉声问道：“伟丽，我之前一直跟你强调的，用摔跤压迫来打乱对手的站立节奏，练得怎么样了？”

    张伟丽立刻挺直了背，大声回答：“报告圣哥！我已经能熟练地在组合拳之后衔接下潜抱摔，并且在笼边控制上，也请教了DC队长很多细节！”

    “很好。”孙圣的表情依旧平静，但眼神中多了一丝赞许，“但还不够。你的对手，未来会越来越强。她们会预判你的抱摔，用迎击膝或者上勾拳来反制你。所以，你的摔法必须是‘活’的。从今天起，我要求你练习假动作下潜，晃动对手重心后，再接你的重拳。”

    “是！圣哥！”张伟丽的眼中闪烁着兴奋的光芒，孙圣的几句话，又为她打开了一扇新的大门。

    接着，孙圣转向李景亮：“景亮，你的‘铁下巴’和重拳是你的优势，但也是你的陷阱。我让你练的，用连续的低扫破坏对手移动，再用摔跤去消耗他们的体能，你有没有懈怠？”

    李景亮连忙摇头，像个被抽查作业的小学生：“没有！圣哥！我每天都踢一千次低扫，摔跤训练也从没落下！现在馆里同级别的，没人能轻易抱摔我了！”

    “是吗？”孙圣嘴角微微上扬，“那很好。但你别忘了，次中量级，每个人都是怪物。你的防摔，是防住了我们自己人的摔跤，还是能防住‘美国剑齿虎’那种级别的怪物？你的重拳，是在对手体能充沛时能一击致命，还是只能在他们被你消耗得差不多时才能奏效？摔跤手的天下，不是一句空话。你必须比他们更能摔，更能磨，才能在最后用你的铁拳终结比赛。”

    最后，他看着最年轻的宋亚东。

    “亚东，”孙圣的语气稍微缓和了一些，“你是我见过最有天赋的选手之一。你的反应、速度、力量，都是顶级的。但你最大的问题，就是太依赖你的天赋了。我让你反复观看的那些顶尖摔跤手的比赛录像，你有什么心得？”

    宋亚东深吸一口气，认真地回答：“圣哥，我明白了。他们最厉害的，不是抱摔的那一下，而是在抱摔之前，用拳法、步法和假动作，为自己创造出抱摔机会的能力。他们是用脑子在摔跤。”

    “说得好！”孙圣的眼中终于露出了满意的笑容，“你能明白这一点，就说明你真正上心了。从今天起，我会亲自陪你对练，但我不会只跟你拼拳脚。我会用摔跤不断地压制你，消耗你，让你在最难受、最疲惫的状态下，去思考如何反击，如何用你的脑子，而不是你的本能，去赢得战斗。”

    三人听得无比认真，如同

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