键的“筑基”阶段。

    他深知，摩天大楼的高度，取决于地基的深度。

    他将重心放在了“补强”而非“补短”上。

    经过与哈比布的地狱式特训，他的地面防守已经达到了UFC的平均水准以上，足以应对大多数对手。

    现在，他要做的，是将自己最锋利的武器，打磨得更加无坚不摧。

    他的绰号是“The FlaSh”，核心就是速度。

    在大卫·陈的牵线下，“圣之队”与斯坦福大学的一家顶级运动科学实验室达成了合作。

    每周两次，孙圣会前往那里，接受最尖端的科学训练。

    实验室里，高速动态捕捉摄像机从三百六十度无死角地记录下他每一次出拳、每一次踢腿的动作。

    身穿白色研究服的科学家们，将他的动作数据输入电脑，进行生物力学分析。

    “孙，数据显示，你在出右手直拳时，髋部发力的时间，比肩部早了0.03秒，这造成了微小的力量流失。”

    一位名叫艾伦的博士指着屏幕上的三维模型，“如果你的髋、腰、肩能像一条鞭子一样，在同一时间轴上完成爆发，你的拳速能再提升5%，而力量，至少能增加10%。”

    于是，在接下来的训练中，孙圣开始进行成千上万次的空击和打靶，只为将这0.03秒的延迟，从肌肉记忆中彻底抹去。

    他像一个最苛刻的艺术家，在雕琢着自己的身体，追求着那完美无瑕的动态之美。

    除了将“闪电”升级，他的武器库也在悄然扩充。

    “光有速度和力量，在面对顶级的站立系时，还不够。”

    哈维尔教练在一次训练后，叫住了孙圣。

    他打开战术平板，上面播放的是传奇中量级冠军，“蜘蛛”安德森·席尔瓦的比赛集锦。

    屏幕上，席尔瓦在近身缠斗中，以一个神出鬼没的正蹬，直接踢晕了“TUF之王”维托·贝尔福特。

    又一个镜头，他在与对手贴身角力时，用一记隐蔽的膝撞，精准地命中对手的肝脏，瞬间终结了比赛。

    “看到没有？”哈维尔指着屏幕，“当你的拳腿被对手适应，或者距离被压缩时，你的肘和膝，就是你最后的、也是最致命的匕首。

    你的身高臂展在羽量级是顶级的，这让你在施展膝击时，有着天然的优势。”

    从那天起，孙圣的训练内容里，多出了两个核心项目：泰拳的 ClinCh（箍颈）缠斗和近身肘膝打击。

    他开始学习如何在与对手角力时，用肘尖去切割对方的眉弓；学习如何用看似不经意的提膝，去攻击对手的腹部和肋骨。

    这些招数阴狠而致命，与他之前飘逸的风格截然不同，但却极大地丰富了他的战术选择。

    他正在从一个优雅的剑客，向一个武器库完备的重装战士转变。

本章完