p;   “喂！”

    赵朔一巴掌拍在虚竹的肩膀上，虚竹吓得清醒过来。

    “哦，是了念师兄啊。”

    虚竹揉了揉眼睛，行礼道。

    “怎么不回房睡觉？大家都回去了，就你一个人在这里！”

    “玄难师叔祖刚刚痊愈，晚上要是使唤人的话，我也好在这里帮忙，要不然不放心。”

    虚竹呆呆的回答道，却很是诚恳。

    “你啊，都这么些年过去了，还是和之前一样，笨！”

    赵朔一个脑瓜崩敲在虚竹的脑袋上，“不过笨也有笨的好处啊，笨的单纯。”

    听着赵朔的话，虚竹憨憨的笑了笑，就当自己听懂了。

    “外面凉风吹，别再冻着了。”赵朔道，“这样吧，我教你一个呼吸、打坐和睡觉的法子，可以让你更好的休息，怎么样？”

    “就当是个小玩意了。”

    “那就有劳师兄了，只是我人比较笨，可能学不懂...”

    虚竹有些不自信道。

    “很简单的，难道你连呼气吐气都不会吗？”

    赵朔再敲了一下虚竹的脑壳，“你只需要照着我说的做就好，其余的不用多想，知道嘛！”

    “知道了...”

    虚竹揉了揉脑袋，摆正好坐姿。

    赵朔也盘腿坐好，口中念着口诀，“你记好了这四句话。”

    “思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”

    “重复一遍给我听！”

    “哦。”虚竹应道，“思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”

    这四句话很简单，虚竹也不至于笨的无可救药，反而平日里十分刻苦的去记诵佛家经典，是以直接重述下来。

    “嗯。”赵朔点了点头，看来这家伙还不是笨的无可救药。

    “接下来的舌抵上腭，闭目收心，调身养息，静神虚无。”

    “将心神放空于虚无之中，空无一事，万虑俱忘！”

    虚竹则是按照赵朔教的，闭上眼睛，按照赵朔所说，收心并且放空心神。

    “含眼光，凝耳韵，缄舌气，听心息。”

    “这就是和合四象，明白了吗？”

    赵朔将自己总结出来的几句口诀，传给了虚竹。

    他可并非是只修佛家武功，在少林寺之中，他也是让人从皇宫之中运来许多道家典藏来读，这是他自从武功高深之后，逐渐将那些道家典藏理解透彻，结合道佛两家总结出来的几句口诀，虽然简单基础，却是最容易让人修行。

    果然，虚竹这家伙，虽然笨，但是和郭靖差不多，笨人最容易聚精会神了。

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