br />    暂时搁置远期难题和旧知识复习。

    任务模块化与时间盒（Time Boxing）：

    周六上午（8:00-12:00）：

    主攻数学。

    采用 “番茄工作法”（虽无此名，但有其实），设定每专注攻坚45分钟，强制休息5分钟，远眺放松。

    目标：彻底攻克函数单调性与几何应用两大核心题型。

    周六下午（14:00-18:00）：史地。

    运用新领悟的 “救国地图”法，结合地图与时间轴，强化记忆《南京条约》至甲午战争的关键节点。

    饥饿记忆法辅助：利用午饭后轻微困倦期，站立背诵，强化记忆。

    周六晚上（19:00-22:30）：国文。

    重点复盘《师说》《孟子》核心论点、论证逻辑及关键文言实词虚词。睡前进行冥想回顾。

    两天强行背诵《师说》《孟子·告子》。

    周日：同理，划分给英语（晨读+词汇语法）、理化（下午攻坚实验原理与公式）、综合复习与错题重做（晚上）。

    模拟考场环境（预演）：计划周日晚间，进行一次严格的限时答题训练。

    使用去年的月考试卷（设法搞到），严格掐表，营造真实考场压力，提前适应节奏，暴露问题。

    精力管理：明确写入计划：午休半小时，绝不压缩睡眠。

    保持晨跑（调整为恢复性慢跑），确保身体状态。

    【叮！检测到宿主成功进行压力宣泄与积极社交，“心理韧性”微幅提升。】

    【体能突破获得同伴认可，“身体自信”初步建立。】

    【成功制定精细化、可执行的“考前冲刺时间表”，学习策略优化至“战术级”。】

    【“飞轮效应”计数：惯性稳定，推动效率因目标聚焦与计划优化而隐性增强。】

    看着这份详尽到近乎苛刻的计划，林怀安深吸一口气。

    他知道，这将是一个分秒必争的周末。

    但有了明确的地图，即使前路艰难，心中也不再迷茫。

    他吹熄煤油灯，走在回宿舍的路上。

    夜风微凉，繁星点点。

    白日“墙球”对决的畅快、同学认可的温暖、以及面对挑战的冷静规划，交织在一起，形成一种复杂而充实的心境。

    “中法炮手”的绰号，像一颗小小的火星，映亮了他眼中名为自信的光芒。

    月考，来吧！他已调整好姿态，准备迎接这场硬仗。

本章完